Self-Défense féminin

L'association Carquefolienne Hapkimudo propose des cours de Self-Défense Féminin toute l'année. A l'occasion de la Journée Nationale des violences faîtes aux femmes, en partenariat avec le CCAS de Carquefou, vous pourrez vous initier gratuitement aux gestes de base du Self-Défense Féminin afin de savoir agir, réagir et développer la confiance en soi !