Il est temps de te lancer dans le défi fitness mondial qui révolutionne l’univers des sports d’endurance 💪 ! HYROX Poznań, c’est un spectacle indoor grandiose où comptent la pure endurance, la force et un mental d’acier. Le format est implacable et identique partout dans le monde : 8 km de course au total, découpés en boucles d’un kilomètre, et entre chaque boucle, tu dois enchaîner 8 stations d’entraînement infernales (entre autres burpees avec saut en longueur, poussée de traîneaux lourds ou rameur) ⏱️. Tu peux prendre le départ en solo, en duo ou en relais à quatre, mais une...
